Q:我現在四十多歲了,結婚廿三年。當年不知道什麼是談戀愛,只因為看到周圍朋友一個個都結婚了,我在心急之下與外子結婚了。
所幸外子為人耿直,安分守己,生活在平淡中也算過得去。現在想起來,當時唯一對不起老公的一件事,就是在年輕不懂事時,夫妻親密關係上因為怕痛,有三年時間不准老公碰我。
一直到我的朋友們婚後都生了小孩,我想也應該有自己的孩子,才懷了孕生了兩個孩子。
目前兩個小孩都上大學了,但我一直對婚姻生活不滿意。我常會對我因為早婚而失去許多學習機會而後悔,我也常有許多人生中的夢想未達到而感覺失落,我甚至有時會怪罪老公不夠熱情,使我們的婚姻缺少羅曼蒂克的氣氛。
我的外子屬於不多話型的人,其實老實說他對我很好,但是每當想到我的未來如果還有四十年要過,我真不希望是如此的生活,我該怎麼辦? 失落的妻子
A:首先要恭喜妳有一個好老公,能夠包容體諒又愛家。
妳也是一位願意面對自己心中真實需要的人,只要妳有一顆願意的心,其實目前的空巢期是妳與丈夫最可以發揮創意,營造出你們兩個想要過的生活。以下是我們給你們的建議:
一、 心動不如行動
什麼是妳年輕時想要學習的事物而讓你沒有機會接觸的?甚麼是妳現在想要完成的夢想?
我相信當妳一件一件地整理過後,可以先從容易達成又簡易的目標開始(例如學插花、學語言、閱讀好書…等等)。
當妳完成一小部分時,妳會發現不必為過去所失去的機會而後悔,自己還是有能力可以滿足內心需要的期望。
面對空巢期要有盼望
二、人生是有階段性的
當孩子小的時候,父母會花大半時間在他們身上,等到孩子漸漸長大獨立之後,很多夫妻才開始想要規劃自己下半生的時刻,但是這正是所謂中年危機的現象之一。
妳會開始為未來的四十年憂心, 這未嘗不是一件好事,代表妳想要提升目前的生活狀況,期望一個有盼望的老年生活。
告訴老公妳心中真正的需要和滿足,你們可以一起去築夢、去實現夢想!
活在當下 展望未來
三、夫妻共創活力的婚姻
幸福美滿的婚姻,是需要靠夫妻雙方一同經營的。
妳說妳的丈夫不善表達,但是對妳很好,我相信妳是心存感激的。
請問妳「是否時常對妳丈夫表達妳真正的感謝呢?」過去在妳年輕時,拒絕丈夫和妳發展親密關係的後遺症,會不會其實一直是妳丈夫內心深處的傷痛?
妳的丈夫需要妳向他直接清楚的表達與澄清,也許妳應該把妳對所謂「婚姻中的羅曼蒂克」情形描述地清楚一些。
經過雙方討論過後,這些藍圖都會成為你們婚姻中的共同目標,也是會讓妳覺得滿足的關鍵因素。
愛家信箱作者簡介
◎邱維超
‧林口長庚醫學中心全科訓練、資深主治醫師(MD)
‧台北市憂鬱症醫療照護網醫師
‧台灣家庭更新協會創會理事長
‧台灣中華福音神學院「教牧輔導碩士科」選修生
‧邱醫師診所院長
‧台灣真愛家庭協會副理事長
◎延玲珍
‧台灣執照護理師(RN)
‧台灣家庭更新協會創會理事
‧美國豐收神學院道學碩士(M Div)
‧正道神學院教牧博士
‧台灣真愛家庭協會執行長
所幸外子為人耿直,安分守己,生活在平淡中也算過得去。現在想起來,當時唯一對不起老公的一件事,就是在年輕不懂事時,夫妻親密關係上因為怕痛,有三年時間不准老公碰我。
一直到我的朋友們婚後都生了小孩,我想也應該有自己的孩子,才懷了孕生了兩個孩子。
目前兩個小孩都上大學了,但我一直對婚姻生活不滿意。我常會對我因為早婚而失去許多學習機會而後悔,我也常有許多人生中的夢想未達到而感覺失落,我甚至有時會怪罪老公不夠熱情,使我們的婚姻缺少羅曼蒂克的氣氛。
我的外子屬於不多話型的人,其實老實說他對我很好,但是每當想到我的未來如果還有四十年要過,我真不希望是如此的生活,我該怎麼辦? 失落的妻子
A:首先要恭喜妳有一個好老公,能夠包容體諒又愛家。
妳也是一位願意面對自己心中真實需要的人,只要妳有一顆願意的心,其實目前的空巢期是妳與丈夫最可以發揮創意,營造出你們兩個想要過的生活。以下是我們給你們的建議:
一、 心動不如行動
什麼是妳年輕時想要學習的事物而讓你沒有機會接觸的?甚麼是妳現在想要完成的夢想?
我相信當妳一件一件地整理過後,可以先從容易達成又簡易的目標開始(例如學插花、學語言、閱讀好書…等等)。
當妳完成一小部分時,妳會發現不必為過去所失去的機會而後悔,自己還是有能力可以滿足內心需要的期望。
面對空巢期要有盼望
二、人生是有階段性的
當孩子小的時候,父母會花大半時間在他們身上,等到孩子漸漸長大獨立之後,很多夫妻才開始想要規劃自己下半生的時刻,但是這正是所謂中年危機的現象之一。
妳會開始為未來的四十年憂心, 這未嘗不是一件好事,代表妳想要提升目前的生活狀況,期望一個有盼望的老年生活。
告訴老公妳心中真正的需要和滿足,你們可以一起去築夢、去實現夢想!
活在當下 展望未來
三、夫妻共創活力的婚姻
幸福美滿的婚姻,是需要靠夫妻雙方一同經營的。
妳說妳的丈夫不善表達,但是對妳很好,我相信妳是心存感激的。
請問妳「是否時常對妳丈夫表達妳真正的感謝呢?」過去在妳年輕時,拒絕丈夫和妳發展親密關係的後遺症,會不會其實一直是妳丈夫內心深處的傷痛?
妳的丈夫需要妳向他直接清楚的表達與澄清,也許妳應該把妳對所謂「婚姻中的羅曼蒂克」情形描述地清楚一些。
經過雙方討論過後,這些藍圖都會成為你們婚姻中的共同目標,也是會讓妳覺得滿足的關鍵因素。
愛家信箱作者簡介
◎邱維超
‧林口長庚醫學中心全科訓練、資深主治醫師(MD)
‧台北市憂鬱症醫療照護網醫師
‧台灣家庭更新協會創會理事長
‧台灣中華福音神學院「教牧輔導碩士科」選修生
‧邱醫師診所院長
‧台灣真愛家庭協會副理事長
◎延玲珍
‧台灣執照護理師(RN)
‧台灣家庭更新協會創會理事
‧美國豐收神學院道學碩士(M Div)
‧正道神學院教牧博士
‧台灣真愛家庭協會執行長
取自基督教論壇報2010-01-29